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이소미 LPGA Q시리즈 선두 하루 9타 줄려 1위 선두, 3년 연속 한국인 수석합격? 한국의 이소미 선수가 미국여자프로골프(LPGA) 투어 출전권이 주어지는 퀄러파잉(Q) 시리즈 1위로 수석합격을 눈앞에 두었습니다. 이소미는 오늘(6일) 미국에서 열린 Q시리즈 5라운드에서 무려 9언더파 63타를 몰아쳤습니다. 이는 LPGA투어 Q시리즈 18홀 최소타 타이 기록이라고 합니다. 이소미는 6라운드 집계에서 27언더파로 호주 교포인 로비 최를 2타차로 따돌리고 단독 선두로 올라서게 되었습니다. 이소미는 7일 최종 6라운드를 남겨두고 선두에 올라서 20위까지 주어지는 내년 LPGQ투어 출전권은 사실상 확보했습니다. 관심은 마지막날 이소미가 1위를 차지해 수석으로 합격을 하느냐입니다. 이소미가 1위로 Q시리즈를 마치게 되면 2021년 안나린, 2022년 유해란에 이어 한국선수가 3년 연속으로 Q시리.. 2023. 12. 6.
남미급 하체 앨리스 '소희', 운동으로 다져진 몸매 근래의 걸그룹 멤버 중 운동으로 다져진 건강한 몸매의 소유자 하면 항상 손에 꼽히는 걸그룹 앨리스의 '소희'입니다. 평소 운동으로 다져진 건강한 몸매를 뽐내는 소희는 본인의 인스타그램에도 자주 운동을 하는 모습을 업로드하곤 합니다. https://www.instagram.com/p/CyapxrJpyhc/?img_index=2 자연스러운 복근과 정말 남미인처럼 단단해 보이는 하체가 건강하다는 느낌을 절로 주는 것 같습니다. 오랜 시간 운동으로 인해 생긴 하체이다 보니 웬만한 웨이트 트레이너 뺨칠 정도네요. 소희는 키가 164cm, 몸무게는 45kg으로 아담하면서도 여리여리해 보이는 얼굴을 가지고 있지만 반전의 매력을 가지고 있는 것 같습니다. 소희는 소속팀인 '앨리스'에서 메인보컬과 메인댄서를 담당하고 있.. 2023. 12. 6.
40세부터 남들과 달라지는 체력차이, 두 가지만 챙기면 된다. 40세부터는 체력적으로 차이가 많이 나게 되는데요. 활기찬 노년을 보내고 싶은 분들은 딱 두가지만 챙기시면 또래보다 젊어 보이고 과감하게 도전을 즐기며 제2의 인생을 살수 있습니다,. 그 두가지는 바로 '운동'과 '식단'입니다. 결론적으로 '근육'이라는 것인데요. 노화를 거슬러 근육을 지킴으로써 운동능력, 특히 보행능력을 유지하고, 각종 만성질환을 예방하는 것이 노년기 활력있는 삶의 비밀이라고 합니다. 40세이후부터는 일반적으로 신체적인 노화로 인해 근육이 줄어들게 됩니다. 이것은 지극히 자연스러운 현상입니다. 근감소는 이보다 빠른 30세부터 시작이 되는데요. 초반에는 운동, 식습관에 따른 차이가 크게 생기지 않지만, 40세를 넘어 노년으로 갈수록 개인 차가 커지게 됩니다. 즉 운동과 식단을 꾸준히 챙긴.. 2023. 12. 5.
모모랜드 '주이' 근황, 너무나도 변해버린 외모. https://www.instagram.com/p/C0IrgRqRwIY/ 모모랜드 출신의 주이가 새롭게 변한 외모로 글래머스한 섹시미를 발산했습니다. 자신의 인스타그램을 통해 팬들과 소통중인 주이는 최근 여러장의 사진을 업로드하며 근황을 전했는데요. 사진속 주이는 어깨와 가슴 라인이 드러난 블랙 끈 나시 원피스를 입고 윙크를 하는 포즈를 취하고 있습니다. 볼륨감있는 몸매로 섹시한 분위기를 자아냈는데요. 예전의 귀여운 이미지는 많이 없어졌네요. 예전의 외모를 기억하는 사람이라면 많이 달라진 모습이 조금은 당황스럽기도 할텐데요. 나이가 들면서 외모가 변한건지, 완전 다른사람같은 느낌이네요. 주이는 지난 2016년 모모랜드로 데뷔를 했으나, 지난 1월 소속사와 계약종료로 모모랜드의 활동은 마무리가 되었습니다... 2023. 12. 4.