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이슈,시사,과학,궁금한것들123

이소미 LPGA Q시리즈 선두 하루 9타 줄려 1위 선두, 3년 연속 한국인 수석합격? 한국의 이소미 선수가 미국여자프로골프(LPGA) 투어 출전권이 주어지는 퀄러파잉(Q) 시리즈 1위로 수석합격을 눈앞에 두었습니다. 이소미는 오늘(6일) 미국에서 열린 Q시리즈 5라운드에서 무려 9언더파 63타를 몰아쳤습니다. 이는 LPGA투어 Q시리즈 18홀 최소타 타이 기록이라고 합니다. 이소미는 6라운드 집계에서 27언더파로 호주 교포인 로비 최를 2타차로 따돌리고 단독 선두로 올라서게 되었습니다. 이소미는 7일 최종 6라운드를 남겨두고 선두에 올라서 20위까지 주어지는 내년 LPGQ투어 출전권은 사실상 확보했습니다. 관심은 마지막날 이소미가 1위를 차지해 수석으로 합격을 하느냐입니다. 이소미가 1위로 Q시리즈를 마치게 되면 2021년 안나린, 2022년 유해란에 이어 한국선수가 3년 연속으로 Q시리.. 2023. 12. 6.
40세부터 남들과 달라지는 체력차이, 두 가지만 챙기면 된다. 40세부터는 체력적으로 차이가 많이 나게 되는데요. 활기찬 노년을 보내고 싶은 분들은 딱 두가지만 챙기시면 또래보다 젊어 보이고 과감하게 도전을 즐기며 제2의 인생을 살수 있습니다,. 그 두가지는 바로 '운동'과 '식단'입니다. 결론적으로 '근육'이라는 것인데요. 노화를 거슬러 근육을 지킴으로써 운동능력, 특히 보행능력을 유지하고, 각종 만성질환을 예방하는 것이 노년기 활력있는 삶의 비밀이라고 합니다. 40세이후부터는 일반적으로 신체적인 노화로 인해 근육이 줄어들게 됩니다. 이것은 지극히 자연스러운 현상입니다. 근감소는 이보다 빠른 30세부터 시작이 되는데요. 초반에는 운동, 식습관에 따른 차이가 크게 생기지 않지만, 40세를 넘어 노년으로 갈수록 개인 차가 커지게 됩니다. 즉 운동과 식단을 꾸준히 챙긴.. 2023. 12. 5.
김장용 배추 고르는 법 좋은 배추 고르는 법 김장용 배추 고르기 김장철입니다. 김장배추를 고르는 법에 대해 알아보겠습니다. 김장에는 무엇보다 메인 재료인 배추가 가장 중요하겠지요. 좋은 배추를 고르는 법을 알아보겠습니다. 좋은 배추 고르는 법 (1) 파종한 지 50일에서 60일 된 배추는 안좋다고 하네요. 약 90일 정도 된 배추가 가장 좋다고 합니다. 그 이유는 50~60일 된 배추는 조직이 아직 연해서 식감이 금새 물러질 수 있다고 합니다. (2) 90일 배추 고르는 법 첫번째로 겉잎이 짙은 녹색인 것 두번째로 희 줄기가 선명한 것 세번째로 속이 80%만 차 있는 것 네번째로 무게가 약 3kg 인 것이 좋은 배추라고 합니다. (3) 외관을 보고 고른는 법 뿌리와 줄기부위의 둘레가 비슷한 구형이면서, 흰 부분을 눌렀을 때 배추의 밀도가 80% 정도인 것을 골라야 합.. 2023. 11. 11.
11월 부터 바뀌는 것들. 알아두면 좋을 1. OTT 가격인상 디즈니플러스, 티빙 등 일부 OTT 들이 가격인상을 합니다. 디즈니플러스는 4,000원 인상, 티빙은 신규가입의 경 20~23% 인상이 됩니다. 2. 실업급여 규정 개편 11월부터는 실업급여 규정이 개편이 됩니다. "2시간 일해도 실업급여 땐 4시간으로 인정한다"라는 관련규정이 삭제가 되어 15시간 이하의 근로자들이 실업급여액이 대폭 감소될 예정이라고 합니다. 3. 유류세 인하 2개월 연장 11월부터 12월 31일까지 유류세가 인하가 유지됩니다. 휘발유는 25%(205원), 경유는 37%(212원), LPG는 37%(73원) 인하를 연말까지 유지합니다. 이는 유가인상에 따른 조치인데요. 정부에서는 이미 5차례 연장을 시행한 바 있습니다. 4. 소주, 맥주값 인상 2023년 11월 9.. 2023. 11. 4.